חלון האזנה - 103FM - ד"ר מאיה רוזמן - שתו עוד מים ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מה קורה לכם ולשרירים שלכם כשאתם לא שותים מספיק מים בזמן אימון: "זה גורם לשריפת קלוריות נמוכה עקב הפחתת יכולת השרירים"