חלון האזנה - 103FM - ד"ר מאיה רוזמן - לדיאטה יש חוקים לאחרונה החלה המאזינה להקפיד על דיאטת 16/8, המשלבת 8 שעות שבהן ניתן לאכול ו־16 שעות דיאטה • איך עושים זאת נכון?