חלון האזנה - 103FM - קרסו ובוזגלו - "אנחנו משפריצים את האמת שלנו בכל מקום" נעמה קמינר מבורך, מרצה לפסיכולוגיה חיובית, על הדרכים לריסון עצמי: "משמעת עצמית היא אסטרטגיה לטווח הארוך, ואיפוק הוא לטווח הקצר"