חלון האזנה - 103FM - ד"ר מאיה רוזמן - מה לא לאכול לפני השינה? ד''ר רוזמן סיפרה: "שינה לא איכותית משפיעה על התיאבון!" • אז ממה עדיף להימנע לפני השינה? • מיכל קדוש (103fm) עם המלצות הצפייה ליד